Ménopause : Manger des fruits et légumes diminue les symptômes

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Bouffé de chaleur, sécheresse vaginale, irritabilité… la ménopause n’est pas forcément une nouvelle phase de vie facile pour les femmes. Toutefois, une nouvelle étude suggère qu’il suffirait de manger des fruits très régulièrement pour en réduire les symptômes désagréables. Manger une pomme par jour n’éloignerait pas uniquement le médecin… mais aussi les symptômes de la ménopause selon une nouvelle étude parue sur le site de La North American Menopause Society (NAMS). Si le traitement hormonal de la ménopause (TMS) a fait ses preuves contre les troubles ressentis par les femmes…

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