Vaincre le mal de dos : LOMBALGIES COMMUNES

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Une douleur dans le bas de la colonne vertébrale ! Vous êtes peut être en train de faire connaissance avec une pathologie très répandue, la lombalgie (ou lumbago). La lombalgie est une douleur dans le bas du dos, qui s’accompagne souvent d’une limitation de la mobilité. La douleur peut parfois descendre jusqu’aux pieds ou remonter vers la nuque. Rassurez-vous, vous n’êtes pas tout seul : 4 personnes sur 5 en souffriront au cours de leur vie. La lombalgie se soigne. Il est cependant nécessaire de savoir comment prévenir et soulager le mal…

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