La communauté médicale et scientifique s’accorde sur le pouvoir « anti-cancer » d’un certain nombre d’aliments. Quels sont-ils ? Comment les consommer ? Et quels bénéfices sur notre santé ? Voici les 10 aliments anti-cancer à adopter dans notre assiette. Les choux Brocolis, choux-fleurs, choux de Bruxelles, choux frisés ou kale… Les choux appartiennent à la famille des crucifères. De nombreuses études scientifiques mettent en lumière les effets anticancéreux d’une consommation régulière de choux: diminution des risques de cancers de la vessie, du poumon, de l’estomac, du côlon, du rectum ou encore…
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