Étiquette : douleur

Déprime, fatigue, douleur… ces aliments qui nous restaurent !

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Traiter une gastro, soulager des douleurs articulaires, booster votre moral … Certains aliments ont le don d’accélérer notre guérison. Coup de projecteur sur ces alliés du quotidien. J’ai le moral dans les chaussettes Un accès de déprime, ça arrive ! Pour retrouver le sourire, certains aliments sont champions. Les aliments contre la déprime En priorité, inscrivez à vos repas des produits riches en omégas 3 comme des poissons gras (saumon, hareng, sardine, maquereau, thon…) ainsi que les huiles végétales de lin et de colza. Ces acides gras essentiels favorisent la…

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Lutter contre le mal de dos ?

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Un long trajet en voiture, un jardin à désherber, un meuble à déplacer, un faux mouvement… et c’est le tour de reins. Or, vous pouvez le prévenir ou empêcher que la douleur ne s’installe. Il suffit de se remuer et de faire travailler chaque lombaire. Le mal au dos : le plus répandu Mal du siècle ? Certes, le mal au dos touche tout le monde à un moment ou à un autre, mais ce n’est pas une maladie. Les seuls responsables ne sont pas l’effort physique inadapté, les travaux…

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Mon enfant a mal au ventre

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Votre enfant a subitement mal au ventre, il pleure et reste couché de côté, recroquevillé. Il refuse de manger. Qu’est-ce que c’est ? Il existe deux grandes formes de douleur au ventre: Il s’agit d’une douleur au ventre due à un problème chirurgical. C’est une douleur abdominale qui a besoin d’être prise en charge rapidement par un chirurgien. Votre enfant a une douleur abdominale continue, sans répit, il se tient couché de côté en boule et marche en se tenant penché en avant. Si vous palpez son ventre, il est…

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Mon enfant est constipé

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Votre enfant ne va pas à la selle régulièrement, ses selles sont difficiles à éliminer. Malgré des efforts douloureux, il ne parvient pas à les évacuer. Il se plaint d’avoir mal au ventre par crises (coliques) et il est ballonné. Qu’est-ce que c’est ? Il s’agit probablement d’une constipation. Un enfant est constipé lorsque ses selles sont dures et difficiles à évacuer. La plupart du temps, il émettra des selles seulement une ou deux fois par semaine. Pourtant, certains enfants sont constipés même s’ils ont une selle quotidienne car ils…

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J’ai mal au cœur

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Une douleur au cœur se manifeste par une douleur dans la poitrine, plus particulièrement au niveau gauche du thorax. Généralités sur le cœur Le cœur est un muscle creux, situé au niveau du thorax entre les poumons et reposant sur le diaphragme. Ce muscle est une pompe ayant pour fonction de propulser le sang vers tous les organes de l’organisme. Il pompe 5 litres de sang par minute et battra environ 3 milliard de fois au cours d’une vie entière. Une douleur au cœur Elle peut traduire plusieurs atteintes :…

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