C’est l’heure de votre 3e écho ! Comme votre bidon, votre bébé continue de grossir et, pour la première fois, vous sentez que la fin est proche, même s’il vous reste encore deux mois… On fait le point sur ce 7e mois de grossesse.
Enfin, la troisième écho !
Enfin, vous allez revoir (pas en entier car il est maintenant trop grand !) votre bébé lors de cette 3e échographie ! Cette échographie biométrique permet de s’assurer du bon développement des organes de votre enfant et mesure le diamètre de sa tête, en vue de l’accouchement. Votre médecin en profitera pour vous confirmer la position de votre bébé. S’il n’est pas encore retourné, il pourra tenter de le faire manuellement, à travers votre ventre. Allez, plus que neuf semaines et vous verrez votre bébé en vrai !
Des jambes lourdes, encore…
Ça s’en va et ça revient… Impossible de vous débarrasser de cette sensation de lourdeur dans les jambes, surtout le soir. La faute aux hormones qui influent sur votre circulation sanguine. Votre sang a du mal à remonter vers le cœur et stagne. Pour y remédier, quelques astuces ont déjà fait leur preuve : marchez au moins 30 minutes par jour pour activer votre circulation, dormez en surélevant vos jambes, évitez les bains chauds, ne restez pas debout trop longtemps et si possible, ne prenez pas trop de poids. Si malgré ces conseils, rien ne se passe, parlez-en à votre médecin.
Poids : restez vigilante
Depuis le début de votre grossesse, vous avez pris une petite dizaine de kilos. Votre utérus mesure désormais 28 cm et dépasse votre nombril de 4 à 5 cm ! Tout va bien pour vous, mais vous êtes de plus en plus essoufflée car le nombre des battements de votre cœur a augmenté, environ 10 à 12 de plus par minute. A la moindre question, parlez-en à votre médecin lors de votre 5e visite prénatale qui a lieu cette semaine. Il procédera à différents examens et vérifiera que la croissance de votre bébé se poursuit normalement.
Un congé pathologique ?
Ce mois-ci, vous allez passer votre 5e visite prénatale. Sachez aussi que si le médecin juge que votre état de santé le nécessite, il peut, dès la fin de ce mois, vous accorder deux semaines de congé maternité supplémentaires avant votre accouchement (soit 18 semaines au total). Cet arrêt de travail, le congé pathologique, doit se justifier et être « pathologique » car, comme pour un arrêt de travail classique, vous pouvez faire l’objet d’un contrôle. Alors même si c’est tentant, pas de triche avec le congé pathologique…
Surveillez les infections
A votre stade de grossesse, une maladie infectieuse pourrait avoir de lourdes conséquences (accouchement prématuré entre autres), car de nombreuses bactéries et virus sont capables de franchir la barrière placentaire pour pénétrer dans le sang de votre bébé. C’est pourquoi vous devez signaler à votre médecin la moindre poussée de fièvre, des maux de tête, un mal de gorge, une infection urinaire ou encore des troubles alimentaires.
Du colostrum, déjà ?
Au fil des semaines, vos glandes mammaires se sont hypertrophiées et maintenant tout est prêt en vue de la lactation. Rien d’étonnant donc à ce que vous découvriez de petites taches jaunes et épaisses dans votre soutien-gorge. Ne vous inquiétez pas, cet écoulement est normal : il s’agit du colostrum, le premier lait que votre bébé absorbera si vous choisissez de l’allaiter.
Conseils
– Prenez rendez-vous avec l’anesthésiste si vous avez opté pour la péridurale.
– Choisissez d’ores et déjà si vous allez allaiter ou non. Cette décision ne s’improvise pas à la dernière minute.
– Restez zen et n’écoutez pas les copines vous raconter leur accouchement. Si vous avez commencé les cours de préparation à la naissance, cela vous aidera à vous détendre.
– Buvez beaucoup d’eau, au moins 1,5 litre par jour, cela vous évitera des infections urinaires.
Santé-Sénégal.com – le guide d’information de santé et prévention
