La communauté médicale et scientifique s’accorde sur le pouvoir « anti-cancer » d’un certain nombre d’aliments. Quels sont-ils ? Comment les consommer ? Et quels bénéfices sur notre santé ? Voici les 10 aliments anti-cancer à adopter dans notre assiette. Les choux Brocolis, choux-fleurs, choux de Bruxelles, choux frisés ou kale… Les choux appartiennent à la famille des crucifères. De nombreuses études scientifiques mettent en lumière les effets anticancéreux d’une consommation régulière de choux: diminution des risques de cancers de la vessie, du poumon, de l’estomac, du côlon, du rectum ou encore…
Lire plusAuteur/autrice : Santé-Sénégal
Magnésium : compter sur les bons aliments
Fatigue, crampes, stress, troubles de la concentration : ne seriez-vous pas en manque de magnésium ? Découvrez les bienfaits de ce nutriment essentiel au bon fonctionnement de notre organisme, et les aliments riches en magnésium à privilégier au quotidien pour éviter les carences. Le magnésium, Mg2+ de son petit nom, est un sel minéral qui joue un rôle essentiel dans l’activité de nombreuses enzymes, et participe au métabolisme énergétique des cellules. Il intervient aussi dans la conduction des messages nerveux, et les mécanismes de stabilisation de la membrane des cellules.…
Lire plusAwa Marie Coll Seck, les problèmes de santé publique en Afrique «ne sont pas insurmontables»
Ministre d’Etat auprès du président de la République du Sénégal, le professeur Awa Marie Coll Seck, agrégée de médecine, est une spécialiste en épidémiologie. De 1996 à 2001, elle a travaillé à l’Onusida à Genève. De 2001 à 2003, puis de 2012 à 2017, elle a été une ministre de la Santé appréciée dans son pays. Entretien sur les grands dossiers de santé publique en Afrique et au Sénégal. Quels sont pour vous les plus gros problèmes de santé publique au Sénégal ? Et plus généralement en Afrique ? Comme…
Lire plusRendez-vous au Salon Dakar Solutions E-Learning & E-Santé
La capitale sénégalaise accueillera, du 15 au 17 novembre 2018, la première édition du Salon Dakar Solutions E-Learning & E-Santé. Initiative de l’association internationale Solidarité Francophone pour le Numérique (SFN), le Salon Dakar Solutions E-Learning & E-Santé 2018 est organisé en partenariat avec CMNFIS, Le Club Médical Numérique Francophone & Innovation Santé. En plus, cet événement a le soutien du gouvernement sénégalais dans le cadre de sa Stratégie « Sénégal Numérique 2025 » (SN 2025) et à travers son axe 4 « La diffusion du numérique dans les secteurs économiques…
Lire plusCancer : Le Pr Mamadou Diop fait un diagnostic de la situation
Le Pr Mamadou Diop, directeur de l’institut Joliot-Curie du cancer de l’hôpital Le Dantec accepte de faire un diagnostic, sans complaisance, de la situation inquiétante du cancer au Sénégal. En plus d’exprimer son souhait de voir sortir de terre le Centre national d’oncologie à Diamniadio pour régler la question infrastructurelle, le développement des ressources humaines par des bourses de spécialisation (infirmiers en chimiothérapie, des techniciens en radio, des ingénieurs de maintenance, des spécialisations classiques en chirurgie, en pathologie et chimiothérapie et des psycho-oncologues, le Pr Mamadou Diop, directeur de l’institut…
Lire plusDengue Qu’est-ce que c’est ?
La dengue est une maladie infectieuse virale qui peut avoir des complications graves. La dengue est une maladie infectieuse virale potentiellement grave, en particulier dans sa forme hémorragique observée principalement chez les enfants. Elle fait partie des maladies à transmission vectorielle, c’est-à-dire transmises à l’homme par un insecte hématophage (qui se nourrit de sang). L’Organisation mondiale de la santé (OMS) signale que sa fréquence a connu une progression spectaculaire au cours des dernières décennies : elle a été multipliée par 30 depuis les années 1960. Cette évolution coïncide avec l’extension…
Lire plusBallonnements: Quelles solutions pour un soulagement ?
Au plaisir de déguster un bon repas se succèdent parfois des désagréments digestifs tels que des maux de ventre, des ballonnements, accompagnés ou non d’autres troubles intestinaux. Mais qu’est-ce qui se trame dans votre ventre? Voici quelques réponses. Ventre et ballonnements : un trouble digestif Les ballonnements sont plus fréquents chez la femme que chez l’homme. Ils constituent des troubles digestifs au même titre que les nausées ou les brûlures d’estomac. Parfois appelés « pets » ou « vents » en langage familier, mais aussi flatulences ou aérophagie, les ballonnements sont…
Lire plusConstipation occasionnelle: Quelle solution ?
« Je suis parfois constipé. Comment y remédier sans avoir recours aux laxatifs ? », Nafi 48 ans La constipation occasionnelle est le plus souvent un symptôme consécutif à des erreurs alimentaires, il faut commencer par modifier les habitudes hygiéno-diététiques. Classiquement, on parle de constipation lorsque la fréquence d’émission des selles est inférieure à trois par semaine. C’est en général l’activité motrice intestinale, indispensable pour amener les selles jusqu’au rectum, qui est prise en défaut. Rechercher la ou les causes, revoir son hygiène de vie Les trois facteurs mis en…
Lire plusVagues de chaleur au Sénégal : Des répercussions sur la santé
Un chercheur de l’Institut de Recherche pour le développement (IRD) a annoncé, jeudi, l’intensification des vagues de chaleur notées au Sénégal, en lien avec les changements climatiques. Serge JANICOT renseigne que ces manifestations climatiques sont « très différentes des latitudes tempérées et révèle des impacts de ces bouffées de chaleur sur la santé. Il appelle à sensibiliser les institutions nationales « pour qu’elles prennent en compte ce problème de santé publique largement négligé », en rappelant qu’il s’agit d’une « problématique émergente en Afrique » L’expert prône le renforcement de…
Lire plusMercy Ships prend rendez-vous à Dakar en juin 2019
Mercy Ships, appelée en français Navires de l’Espoir, est une organisation non gouvernementale humanitaire internationale ,fondée à Lausanne en Suisse, en 1978 et son président est Myron E. Ullman. Les soins sont donnés à bord des bateaux de l’ONG qui accostent dans les ports et sont gratuits. Mercy ships possède des navires-hôpitaux qui font escale dans les pays du sud pour offrir des soins de santé gratuits. Par exemple, dans l’Africa Mercy ( le navire-hôpital le plus important), en moyenne 400 professionnels qualifiés venant de 40 nations différentes offrent leurs…
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