| Santé Sénégal | 25 décembre 2018 | Maladie silencieuse au début, le diabète s’installe souvent sans que nous le remarquions. Un dépistage précoce permet d’éviter au maximum les complications. Pour en avoir le cœur net, faites le test!
Beaucoup de personnes sont en situation de pré-diabète. Un état caractérisé par un taux de glycémie trop élevé dans le sang, mais pas encore suffisamment haut pour poser un diagnostic de diabète. Il s’agit cependant d’un signal d’alarme à prendre au sérieux. «Être pré-diabétique augmente fortement le risque de faire un accident cardio-vasculaire, souligne un spécialiste. Un diabète avéré peut aussi, entre autres, entraîner des problèmes rénaux et des infections au niveau des membres inférieurs».
Dépistage
Grâce à un dépistage précoce, il est possible de prendre des mesures pour prévenir ces risques et éviter d’être touché par les complications fréquentes du diabète de type 2. «Une personne diabétique sur deux ne sait pas qu’elle est atteinte de cette maladie. Le dépistage est donc primordial, car c’est la première étape pour pouvoir agir et prendre le contrôle de sa maladie». Simple et rapide, ne nécessitant pas d’être à jeun, ce test consiste à piquer le bout du doigt pour mesurer le taux d’hémoglobine glyquée dans le sang. Les résultats sont disponibles en cinq minutes et inscrits sur un passeport santé à prendre avec soi. Si nécessaire, vous pourrez le transmettre à votre médecin traitant et envisager avec lui un suivi approprié.
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Les facteurs de risque du diabète
Plusieurs facteurs de risque peuvent contribuer au développement d’un diabète de type 2:
- Le surpoids ou l’obésité
- La sédentarité
- L’âge (les plus de 65 ans sont deux fois plus touchés que la moyenne)
- Un traitement prolongé à base de cortisone
- Un stress majeur (une opération chirurgicale par exemple)
- Des antécédents de diabète gestationnel (diabète pendant la grossesse)
- Un proche (parent, frère, sœur) affecté par le diabète
A noter qu’il existe plusieurs moyens de prévenir le diabète, comme la pratique d’une activité physique régulière, le maintien d’un poids normal, une alimentation saine et équilibrée ainsi que l’arrêt du tabac.
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